819-795-5174

Séjour de yoga à Punta Cana

18 au 25 novembre 2018

places limitées

réservez dès maintenant!

 

Vos professeures

Guylaine Guay

Le corps en mouvement a toujours éveillé en moi une grande admiration. Je suis fascinée par sa grâce et son équilibre. Munie d’un baccalauréat en enseignement de la danse à l’UQAM, j’ai œuvré dans ce domaine pendant 25 ans.

Par la suite, en quête d’un équilibre plus profond mariant le corps, le cœur et l’esprit, j’ai découvert le yoga. C’était une révélation !

Je me suis alors engagée corps et âme dans une démarche de perfectionnement auprès d’instructeurs de renom, tel Hart Lazer, Ramanand Patel, Donna Read, Ginette Fiset, Rosa Santana, Marilyn Rubin, James Murphy, Dean et Rebecca Lerner, Gabriella Giubilaro, Mary Obenderfer et Eddy Mark… accumulant diplômes, attestations, certifications.  J’ai eu l’immense privilège de recevoir les enseignements d’Abhijata Sridhar, petite fille de B.K.S. Iyengar lui-même.

La vie m’a ouvert des portes menant à des univers magnifiques et c’est avec une grande reconnaissance, un profond respect et une joie réelle que je partage ma passion. J’adore mon métier d’enseignante, car il me permet de transmettre mon énergie et ma joie de vivre.

 

Judith Boucher

Comptable de formation, j’ai été d’abord attirée vers les organismes communautaires et artistiques. Le Centre de Référence du Grand Montréal, la Tohu, cité des arts du cirque, et L’Arrière-Scène de Belœil sont mes premières causes.

Initiée au yoga par Hélène Gagnon, fondatrice du Centre Namasthé à St-Basile — le-Grand, j’ai développé une passion pour ce mode de vie. Puis, à la suite d’un déménagement à Trois-Rivières, je continue mon apprentissage auprès de Chantale Girouard, fondatrice du Centre Viniyoga Vitalité et j’entreprend une formation en Viniyoga. Étant toujours en quête de nouvelles connaissances, je fais différentes formations notamment en Yoga anatomie avec Claire Beaulieu et en Pranayama auprès de Ginette Fiset, fondatrice du centre Québec Yoga Mandiram.

Attirée par la précision de l’alignement, l’enseignement progressif des postures et l’utilisation d’accessoires de la méthode de yoga Iyengar, je poursuis mon exploration avec Guylaine Guay, professeure et fondatrice de Gyana Yoga et tout dernièrement avec Hart Lazer/Donna Read de United Yoga Montréal. Je débuterai en juin prochain une formation en Yoga adapté et éléments thérapeutiques avec Marie-Daphné Roy de Yoga Bhavana et Hélène Doucet Beaupré de Espace Metta.

C’est dans la joie et le bonheur que je partage avec mes élèves les bienfaits de la pratique d’un yoga respectueux des capacités de chacun.

 

LE LIEU

Punta Cana, République dominicaine

Hotel Grand Palladium Palace, 4 ½ étoiles

Situé sur la plage Bavaro à environ 22 km de l’aéroport

https://www.transat.com/fr-CA/Sud/Republique-dominicaine/Punta-Cana/Hotels/Grand-Palladium-Palace-Resort?opentab=photo

LES TARIFS

 

Les forfaits incluent :

  • Vol aller-retour Montréal Punta Cana
  • Transport aller-retour de l’aéroport à votre hôtel
  • 7 nuitées, chambre deluxe rénovée
  • Tous les repas
  • 11 séances de yoga

Occupation double : 1 819 $ taxes incluses répartit comme suit :

1 569 $ toutes taxes incluses par participant payable à l’agence de voyages

250 $ taxes incluses pour les 11 séances de yoga payables à votre studio de yoga

Prévoir un léger supplément pour une salle de yoga à l’intérieur

Occupation simple : 2 249 $ taxes incluses répartit comme suit :

1999 $ toutes taxes incluses par participant payable à l’agence de voyages

250 $ taxes incluses pour les 11 séances de yoga payables à votre studio de yoga

Prévoir un léger supplément pour une salle de yoga à l’intérieur

Dépôt de 150 $ non remboursable payable à l’agence de voyage pour réserver votre place

Paiement complet au plus tard le 15 septembre 2018

Politique de remboursement pour la section voyage : voir avec l’agence

Politique de remboursement pour le yoga : Pénalité de 50 $ payable à votre studio de yoga

Les forfaits sont prépayés, non transférables, non négociables, non divisibles

Les forfaits n’incluent pas :

  • Assurance-voyage
  • Transport de votre résidence à l’aéroport. Un transport pourra être réservé moyennant des frais supplémentaires.
  • Activités et excursions supplémentaires dans les environs
  • Achats personnels et boissons supplémentaires
  • Pourboires

INSCRIPTIONS

Renseignements et paiement pour le yoga : 

Guylaine Guay, Gyana Yoga, 819 -795-5174 / Rencontre d’information le vendredi 8 juin à 18 h 30

Judith Boucher, Yoga Sérénité, 819 944-5685 / Rencontre d’information le mardi 5 juin à 18 h 30

Réservation et paiement pour le voyage :

Nathalie Grenier, Voyages escapades : 819 758-3151

Sans frais : 1 866 470-7071

Courriel : ngrenier@voyageescapade.com

 

DÉTAILS

HORAIRE TYPE D’UNE JOURNÉE

  • Séance de yoga matinale avant ou après déjeuner
  • Diner
  • Temps libre
  • Séance de yoga en fin de journée ou en soirée selon les journées
  • Souper
  • Temps libre selon les journées

L’horaire est variable afin de vous permettre d’explorer les environs et de participer à des activités ou à des excursions offertes par Air Transat.

HORAIRE D’ARRIVÉE ET DE DÉPART

  • Dimanche 18 novembre 2018 : Départ de Montréal à 8 h 20
  • Dimanche 25 novembre 2018 : Retour à Montréal à 19 h 30

QUOI APPORTER :

  • Votre passeport
  • Argent US
  • Tapis de yoga
  • 2 blocs
  • Une sangle
  • Vêtement de yoga pour la semaine
  • Incontournable : Votre bonne humeur, votre bonne volonté et votre cœur ouvert à l’expérience