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Réflexions printanières

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Réflexions printanières Réflexions printanières… Enfin, je reviens chez moi!  Mais qu’est-il devenu, ce chez moi, après ces dernières années où nous avons dû nous adapter, nous recréer, nous réinventer, élaborer de nouvelles stratégies, forcés que nous étions,...
Colorier sa vie… et choisir ses couleurs

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Colorier sa vie… et choisir ses couleurs Colorier sa vie… et choisir ses couleurs Transition entre l’automne et l’hiver… il est temps de me déposer. Tout, autour de moi, bouge ; La nature se transforme de nouveau… Cette nature à laquelle je dois m’adapter, …...
Trouver notre « guru » intérieur.

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Trouver notre « guru » intérieur. Trouver notre GURU intérieur Il y a déjà quelques années, je suis tombée dans la « potion magique » du YOGA… un peu comme Obélix ! Mais dans mon cas, c’est plutôt une force intérieure que je ressens et qui m’habite depuis ce temps....
Yoga au féminin

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23 février 2020 13 h à 15 h 30 Les différentes périodes du cycle de la femme apportent chacune des transformations et son lot de désagréments, tant sur le corps que sur l’esprit. La pratique du yoga peut aider à porter une réflexion sur les changements qui...
Voir le monde à l’envers !

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Voir le monde à l’envers ! 26 avril 2020 Pratique avancée d’inversions: Voir le monde à l’envers ! Venez explorer différentes inversions, mais surtout vivre leurs bienfaits. Plusieurs variations seront proposées afin que chacun chemine à son rythme...