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Revenons à la base…

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Revenons à la base… SAMASTHITI : Revenons à la base… Que nous réserve cette nouvelle année de yoga, ou ce retour à la pratique du yoga?  «Tu as vocation à agir, mais non à récolter le fruit de tes actes. Que ces fruits ne soient pas le motif de ton action;...
Colorier sa vie… et choisir ses couleurs

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Colorier sa vie… et choisir ses couleurs Colorier sa vie… et choisir ses couleurs Transition entre l’automne et l’hiver… il est temps de me déposer. Tout, autour de moi, bouge ; La nature se transforme de nouveau… Cette nature à laquelle je dois m’adapter, …...
Trouver notre « guru » intérieur.

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Trouver notre « guru » intérieur. Trouver notre GURU intérieur Il y a déjà quelques années, je suis tombée dans la « potion magique » du YOGA… un peu comme Obélix ! Mais dans mon cas, c’est plutôt une force intérieure que je ressens et qui m’habite depuis ce temps....
Yoga au féminin

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23 février 2020 13 h à 15 h 30 Les différentes périodes du cycle de la femme apportent chacune des transformations et son lot de désagréments, tant sur le corps que sur l’esprit. La pratique du yoga peut aider à porter une réflexion sur les changements qui...
Voir le monde à l’envers !

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Voir le monde à l’envers ! 26 avril 2020 Pratique avancée d’inversions: Voir le monde à l’envers ! Venez explorer différentes inversions, mais surtout vivre leurs bienfaits. Plusieurs variations seront proposées afin que chacun chemine à son rythme...